
幸せは腸から生まれる?!”腸活”で心も体も元気になれる秘訣
イライラや肌荒れは食事が原因かも? 皆さんは、普段どのような食生活を送っていますか? コンビニで買った食事やカップ麺、外食が多い、、、という方もいらし...
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こんにちは、たくやです! 私は大卒で大手メーカーに入社し、システムエンジニアとして1年間働いた後に退社し、現在は個人事業主として働いています! そ...
変化のすゝめ 記事を書いている2020年3月末現在、 コロナウイルスの流行により、 世界中にどんよりと暗い雰囲気が蔓延していますね。 コ...
はじめに みなさん、こんにちは!じゆです。 先日、知り合いのヨガ教室に参加してきました。 実は体を動かすのは苦手なのですが、ヨガを終えたあとはとても体...
はじめに ・集中できない ・考えがまとまらない ・結果が出ない このように考え落ち込んでしまうこと、ありませんか? 毎日仕事に追われ、やりたいことも上...
「何か質問のある方はいらっしゃいますか?」 この問いかけに対して、スッと即座に手を挙げ、質問できる人はどれくらいいるでしょうか。 質問するというのは、...
はじめに 「20代のうちにやっておくべきこと」についての記事は溢れています。 しかし、まずは、自分たちが置かれている状況を知ることが必要であると思いま...
日本にいながら英語を話してみたい! そう思う方! この記事では日本にいながら外国人と交流できる場所を紹介します! &nbs...
読書、習慣化できていますか? みなさまは、普段どれくらい読書をしていますか? また、読書の習慣を継続することはできていますか? こちらの記事で紹介して...
新しい事に挑戦する人へオススメの映画 どうもフルザワです。 今回ご紹介するのは映画「トゥルーマン・ショー」です。 この映画は心機一転、親元を離れての1...