健康
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yuya
若者に急増の顎関節症を防ぐため知っておきたいその病状と対処法
顎関節症の急増原因はスマートフォンの長時間使用 こんにちはyuyaです。 あなたは顎関節症をご存じですか？ 「あごが痛む」 「口が開かない」 「あごを...
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睡眠の改善には毛布が効果的？その機能とおすすめ商品をご紹介
現代人の9割が睡眠に不満を抱えている こんにちは、yuyaです。 いま、睡眠に不満を持つ人が増えているといいます。 20歳以上の男女5,...
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じゆ
医学的にも効果あり？入浴するメリットとは
寒い日は… みなさん、こんにちは！じゆです。 年末より最強寒波で寒い日が続きますね。 そんな寒い日は、入浴する方は少なくないと思います。 今回は、入浴...
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健康, キャリア, クリエイティブ, 生き方21 viewsじゆ
パフォーマンスを高めるために、朝ごはんはパンとごはんどちらがいいのか
朝ごはんは幸福度UPにつながる みなさん、こんにちは！じゆです。 みなさんは朝ごはんを食べていますか？ 以前、GREEN & GREEDでは、...
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幸福感や免疫力UPにもなる!?笑うことがもたらす効果とは
笑う人ほど健康!? みなさん、こんにちは！じゆです。 突然ですが、みなさんは普段よく笑っていますか？ 笑うと、心や身体が元気になった気になりますよね。...
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watanabe
甘いものにはご用心、行動の節目ごとに甘いものを食べている人はご注意を！
ホッとしたい時に食べたい“甘い”もの こんにちはwatanabeです！ 今回は甘い食べものについてになります。 普段甘いものを食べたいなと思うことはあ...
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