健康
健康, 生き方32 views
じゆ
いつまでも健康的に綺麗でいたい女性必見！大豆製品に含まれる大豆イソフラボンとは
積極的に摂りたい大豆イソフラボン みなさん、こんにちは！じゆです。 前回、20〜30代にも起こる若年性更年期障害についてお話しました。 20〜30代で...
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ホルモン
キャリア
キャリア, 健康, 生き方55 viewsじゆ
20〜30代でも起こる!?若年性更年期障害とは
20〜30代にも起こる更年期障害 みなさん、こんにちは！じゆです。 突然ですが、更年期障害と聞くと何をイメージしますか？ イライラやうつ症状など、50...
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健康, 生き方29 viewsじゆ
人体に悪いとされるブルーライトはどのくらい悪影響を及ぼすのか
生活の中心になりつつあるスマホ みなさん、こんにちは！じゆです。 突然ですが、普段スマートフォンやパソコンなどはどのくらい使っていますか？ 総務省の通...
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