
生き方
汗をかくことは健康にも美容にも効果あり?!汗をかくメリットとは
はじめに みなさん、こんにちは!じゆです。 先月からホットヨガをはじめ、今では週2〜3回のペースでホットヨガに行っています。ホットヨガでは、汗をたくさ...
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歯を整えるだけで人生は変わる? みなさん、こんにちは!じゆです。 突然ですが、相手や自分の歯並びが気になったことはありませんか? 私自身、自分の歯並び...
20代の半数以上は仕事でのストレスを抱えている みなさん、こんにちは!じゆです。 突然ですが、みなさんはイライラしたり、ストレスを感じるたりすることは...